Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2024
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2024:
|
1356 kcal
|
Rasva: 59,10g | Prot: 77,99g | Hh: 164,33g.
Aamiainen: Café. Lounas: Rincón del Gigante Mermelada de Frutilla Dietetica , La Serenisima Queso Cremon, Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga, Pescadilla. Päivällinen: Conaprole Leche Descremada, Café, Manzana. Välipalat/Muut: Aceite de Oliva, Salvado de Avena, La Abundancia Avena Arrollada Tradicional. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monicakim23777
|