Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2024
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2024:
|
1093 kcal
|
Rasva: 76,70g | Prot: 66,70g | Hh: 31,16g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, FitnesShock Cocos. Lounas: Слобода Майонез Провансаль с Маслом Авокадо , Невские Сыры Пармезан Dolce Granto, Помидоры, Руккола, Авокадо Авокадо Хасс, Говядина. Päivällinen: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5% . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bss_marina
|