Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2024
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2024:
|
245 kcal
|
Rasva: 10,58g | Prot: 10,44g | Hh: 26,75g.
Aamiainen: Помидоры, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mila32071
|