Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2024
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2024:
|
1501 kcal
|
Rasva: 97,30g | Prot: 63,69g | Hh: 87,00g.
Aamiainen: Gourmet Finest Cuisine Prosciutto Crudo Grande Riserva, Wiesbauer Salzburger Scherzl, Landliebe Landkäse Gouda, Wiesbauer Fleischwurst, Butter, Gekochtes Ei, Cappuccino, Bauernbrot. Lounas: Wurstsalat, Aldi Bayerische Brezen. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|