Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2024
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2024:
|
931 kcal
|
Rasva: 38,69g | Prot: 26,33g | Hh: 118,04g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Chef Select Feiner Rotkrautsalat, Pfannkuchen, Gekochtes Ei, Eisbergsalat. Välipalat/Muut: Kiwi. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diesusanneschmidt.1
|