|
Yup. Nothin’ to say. Happy Wednesday my friends. 💜
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2024:
|
2541 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 3 tuntia ja 3 minuuttia, Ajaminen - 40 minuuttia, TV: n Katsominen - 6 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 2 minuuttia, Toimistotyö - 8 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JamaicaBoundNL
|