Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2024
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2024:
|
1803 kcal
|
Rasva: 86,97g | Prot: 90,90g | Hh: 157,01g.
Aamiainen: Фермер-Центр.Рф Манты с Говядиной и Свининой, Пеко Торт Сказка Бисквитный. Lounas: Индолина Голень Индейки, Snaqer Батончик, Пятерочка Яблоко Сезонное . Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Лакт Творожок Манго. Välipalat/Muut: Storck Werther's Original Сливочная Карамель. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prelest630
|