Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2024
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2024:
|
1398 kcal
|
Rasva: 55,19g | Prot: 58,48g | Hh: 198,23g.
Aamiainen: Natur Foods Манго Кубики, Мёд, Кофе, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. Lounas: Чахохбили из Курицы, Главсуп Рассольник с Курицей, Квашеная Капуста. Päivällinen: Сыр Моцарелла, Сваренное Вкрутую Яйцо. Välipalat/Muut: Яблоко, Шармэль Зефир Яблочный. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Радуга
|