|
61,90
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2024:
|
669 kcal
|
Rasva: 26,67g | Prot: 41,82g | Hh: 66,52g.
Aamiainen: Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Form , Siyah Zeytin, Ekşi Hamur Ekmek. Lounas: Makarna, Mantarlı Tavuk Sote, Yoğurt Çorbası. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|