Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2015
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
809 kcal
|
Rasva: 33,94g | Prot: 78,78g | Hh: 47,48g.
Aamiainen: Orkla Health Витамины, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 2,5%, Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Вареное Яйцо. Lounas: Печень Свиная, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Печень Свиная. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|