Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2024
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2024:
|
738 kcal
|
Rasva: 29,99g | Prot: 26,81g | Hh: 74,68g.
Aamiainen: Parmesan (Gerieben), BioBio Karottensaft mit Honig. Lounas: Milfina Butter , Spiegelei, Greenland Suppengemüse , Farmer Naturals Italienische Snack-Maronen. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dagmari1966
|