Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2020
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1258 kcal
|
Rasva: 25,59g | Prot: 52,37g | Hh: 216,91g.
Aamiainen: Banana Nanica, Mamão Formosa, Café com Leite Desnatado, Café com Leite Desnatado, Mamão Formosa, Banana Nanica. Lounas: Laranjas, SACIA Sopa Light de Frango com Legumes, In Natura Sopa de Frango com Legumes. Päivällinen: Mingau de Aveia, Nestlé Iogurte Natural Integral. Välipalat/Muut: Café com Leite Desnatado, Boa Mão Crepioca de Queijo. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisinha costa
|