Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2024
|
121,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 52,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2024:
|
2474 kcal
|
Rasva: 44,64g | Prot: 148,90g | Hh: 173,53g.
Lounas: Mandarinen (Konserviert oder Gefroren), Kaufland Magerquark, Bäcker Peter Käsebrötchen. Päivällinen: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust, Reis (Gekocht), Chop Suey. Välipalat/Muut: Rotkäppchen Silvaner Lieblich. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|