Päiväkirja - Kara-16, 22 maalis 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2024
88,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 29,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2024:
509 kcal Rasva: 27,64g | Prot: 24,77g | Hh: 38,04g.   Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Дубки Ветчина из Индейки, Савушкин Продукт Сырок Фисташка, Snickers Snickers White. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kara-16


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.