Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2024
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2024:
|
509 kcal
|
Rasva: 27,64g | Prot: 24,77g | Hh: 38,04g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Дубки Ветчина из Индейки, Савушкин Продукт Сырок Фисташка, Snickers Snickers White. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|