Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2024
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2024:
|
851 kcal
|
Rasva: 47,55g | Prot: 46,14g | Hh: 60,37g.
Aamiainen: Mcdonald's Cappuccino - Grande. Lounas: Leimer Vollkornbrösel, Milfina Kräuterbutter, Spargel, Salzgurken (Natriumarm), Iglo Schlemmerfilet Rahmspinat der mit dem Blubb. Välipalat/Muut: Kinder Mini Eggs. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eve160983
|