Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2015
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1528 kcal
|
Rasva: 61,50g | Prot: 36,64g | Hh: 218,09g.
Aamiainen: Brandt Zwieback. Lounas: Hähnchenschnitzel, Reis (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Birnen, Galiamelone, Brandt Zwieback, Trauben. Välipalat/Muut: Biscoteria Schokokränzel. lisää...
|
|
3066 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 4 tuntia, Lepo - 12 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|