Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2024
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2024:
|
316 kcal
|
Rasva: 3,57g | Prot: 21,82g | Hh: 46,47g.
Aamiainen: Kiano Tropical Balance, Herbalife Multi-Ballaststoff-Drink, Herbalife Formula 3 , Herbalife Formular 1 Café Latte. Välipalat/Muut: Apfelsinen. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|