Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2024
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2024:
|
721 kcal
|
Rasva: 48,90g | Prot: 36,30g | Hh: 32,70g.
Aamiainen: KFS Пирожок Клубника - Сливочный Сыр. Lounas: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Русское Море Горбуша с Овощами по-Домашнему. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|