Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2024
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2024:
|
457 kcal
|
Rasva: 12,15g | Prot: 26,51g | Hh: 60,10g.
Aamiainen: Банан, Лента Клубника Замороженная, Клубника с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Кешью Жареный, Сырники, Рисовая каша. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Goddessnelli
|