|
82
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2024:
|
3017 kcal
|
Rasva: 113,34g | Prot: 134,51g | Hh: 360,54g.
Aamiainen: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Pere MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO. Lounas: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Carote MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Petto di Pollo MIO. Päivällinen: Gelato al Pistacchio di Sicilia Deluxe MIO, Burrata, Pizza Margherita Grande MIO. Välipalat/Muut: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alohaerba92
|