Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2024
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 36,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2024:
|
662 kcal
|
Rasva: 23,58g | Prot: 52,42g | Hh: 73,51g.
Aamiainen: Lidl Körniger Frischkäse. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Grüne Brechbohnen (Gefroren). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|