Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2024
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2024:
|
786 kcal
|
Rasva: 16,85g | Prot: 27,55g | Hh: 127,45g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Hofstädter Schweinesteak. Päivällinen: Iglo Röstgemüse Steak Mix. Välipalat/Muut: Red Band Sweet Mushrooms. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|