Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2015
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1405 kcal
|
Rasva: 69,38g | Prot: 47,77g | Hh: 149,70g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней. Lounas: Салат с Курицей, Зеленый Чай, Куриный Пирог, Черничный Пирог, Куриный Бульон. Päivällinen: Молочное Дело Творожный Сундучок с Вареной Сгущенкой, Зеленый Чай, Яблоко. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Сарделька. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|