Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2024
|
125,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 50,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2024:
|
2321 kcal
|
Rasva: 112,17g | Prot: 75,72g | Hh: 174,74g.
Aamiainen: Level Kitchen Корнер с Омлетом и Фруктами. Päivällinen: Добрый Апельсиновый Сок, Мартини Мартини, Рыба Копченая, Индейка в Сметане, Пирожное Заварное, Бутерброд с Красной Икрой, Салат Мимоза, Фанагория Вино Белое Полусладкое. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SisterNightingale
|