|
Jetzt muss es wieder losgehen.............geht alles gar nicht mehr.
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 30,15g | Prot: 28,75g | Hh: 76,83g.
Aamiainen: Kaffee, Aldi Maasdamer, Roggen Knäckebrot. Välipalat/Muut: Mucci Mini Mix. lisää...
|
|
2077 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 6 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 11 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Slonce1961
|