Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2024
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2024:
|
1444 kcal
|
Rasva: 90,52g | Prot: 73,90g | Hh: 83,43g.
Lounas: 식초, 간장, 올리브기름, 아보카도오일, 디벨라 토마토 퓨레, 삼겹살, 바나나, 양배추, 당근. Päivällinen: 굴무침, 공기밥, 아귀찜. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kimhooyoung
|