Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2024
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2024:
|
1022 kcal
|
Rasva: 55,10g | Prot: 28,68g | Hh: 104,52g.
Aamiainen: Jacobs 3In1, Jacobs 3In1. Lounas: Milfina Schlagobers 36% Fett. Päivällinen: Billa Mehrkornweckerl. Välipalat/Muut: Power System Lower Carb Bar Peanut Caramel, Tomaten. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|