Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2024
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2024:
|
1230 kcal
|
Rasva: 49,53g | Prot: 26,36g | Hh: 173,83g.
Aamiainen: не Молоко Овсяное Шоколадное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жареным Луком, Картофель Отварной. Lounas: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Зеленый Лук, ВкусВилл Суп Харчо. Päivällinen: ВкусВилл Суп Харчо. Välipalat/Muut: Жареным Луком, Картофель Отварной, не Молоко Овсяное Шоколадное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|