Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2024
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2024:
|
913 kcal
|
Rasva: 54,03g | Prot: 52,67g | Hh: 50,10g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Монастырский, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lounas: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Grow Food Сливочный Суп с Курицей и Овощами. Välipalat/Muut: Милка Молочный Шоколад с Йогуртом. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinabragunec
|