Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2024
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2024:
|
1480 kcal
|
Rasva: 53,49g | Prot: 47,21g | Hh: 193,41g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком и Сахаром, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Простые Пельмени, Татищев Пельмени Куриные, Вареники с Картофелем, Бабушка Аня Вареники с Картофелем и Луком, Пикник Батончик. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.korol.ru
|