Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2024
|
106,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 42,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2024:
|
806 kcal
|
Rasva: 25,78g | Prot: 32,71g | Hh: 112,09g.
Aamiainen: Coop Fette Biscottate Integrali, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, Latte Parzialmente Scremato. Lounas: Pane di Segale, Aia Wudy Classico, Ragù, Maffei Pasta Fresca Integrale. Päivällinen: Banana. Välipalat/Muut: Mandorle. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aurora Uricchio
|