Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2024
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2024:
|
1613 kcal
|
Rasva: 81,05g | Prot: 65,56g | Hh: 151,12g.
Aamiainen: Alpen Gold Шоколад Молочный, Кофе с Молоком и Сахаром, У Палыча Каша Пшенная Молочная с Тыквой. Lounas: Рыбный Суп. Päivällinen: Котлета Домашняя, Жареный Рис. Välipalat/Muut: Seven Nuts Миндаль Жареный Соленый. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - banana beer
|