Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2024
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2024:
|
2015 kcal
|
Rasva: 83,74g | Prot: 60,99g | Hh: 255,61g.
Aamiainen: Pomme, Notre Jardin Pulpe de Tomates en Dés, Oignons, Poivrons, Match Baguette. Päivällinen: Pizza Maison, Franprix Boisson Amande sans Sucres, Paquito Pina Colada , Paul Entremêts 3 Chocolats, Réghalal Bricks au Poulet , Datte, Harira. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|