|
82,7
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2024:
|
3629 kcal
|
Rasva: 154,01g | Prot: 102,32g | Hh: 469,08g.
Aamiainen: Food For Future Hummus Natur, REWE Avocado, Aldi Rosenbrötchen, Food For Future Hummus Natur, Aldi Rosenbrötchen, Aldi Rosenbrötchen, Gutes Land Gouda, Honig, Aldi Rosenbrötchen, Rama Margarine, Marmelade. Lounas: Pizza mit Gemüse. Välipalat/Muut: Walnüsse, Schwarze Oliven, Orangen, Schwarze Oliven, Walnüsse, Zespri Kiwi Gold, Banane, Backfactory Mohnschnecke, Backfactory Mohnschnecke, Orangen, Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|