Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2024
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2024:
|
415 kcal
|
Rasva: 9,00g | Prot: 18,72g | Hh: 70,46g.
Aamiainen: Станция Молочная Творог 5%, Vito Грано Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мистер Грин Экспертайз Триплекс, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Сарепта Масло Горчичное, Выборжец Томаты Свежие. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|