Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2024
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2024:
|
924 kcal
|
Rasva: 30,05g | Prot: 92,53g | Hh: 69,18g.
Aamiainen: Моя Пп Пицца( Лаваш,Грибы,Ветчина,Помидор,Моцарелла). Lounas: Помидоры, Моя Пп Лазанья из Лаваша. Päivällinen: Мой Хек в Духовке. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anka31081982
|