Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2024
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2024:
|
1233 kcal
|
Rasva: 45,84g | Prot: 73,38g | Hh: 133,13g.
Aamiainen: Укроп, Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Редис, Лук, Красные Помидоры, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Активия Биойогурт с Манго. Lounas: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Greenfield Красный Чай с Малиной, Красные Помидоры, Хлеб Бородинский. Välipalat/Muut: Яшкино Печенье Сдобное Курабье с Вишневой Начинкой , Вареное Яйцо, Монетка Сыр Тильзитер 45%, Помидоры, Русское Море Крабовые Палочки, Сады Придонья Яблочное Пюре. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|