Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2024
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2024:
|
1885 kcal
|
Rasva: 65,01g | Prot: 177,51g | Hh: 161,12g.
Aamiainen: Наша Птичка Куриное Филе, Гречка, Вареное Яйцо. Lounas: Авида Творог 5%, Вологжанка Кефир 1%, Клубника. Päivällinen: Вологжанка Кефир 1%, Протеин. Välipalat/Muut: Sun Corn Попкорн, Капуста Белокочанная, Бабкины Семечки Семечки, Морковь. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fasting_enjoyer
|