Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2024
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2024:
|
848 kcal
|
Rasva: 24,42g | Prot: 57,19g | Hh: 97,31g.
Aamiainen: Viola Творожный Сыр Вяленые Томаты Итальянские Травы, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Маркет Перекресток Балык из Свинины Сырокопченый, Красная Цена Молоко 1,5%. Lounas: Красная Цена Молоко 1,5%, Роллтон Лапша Яичная, Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Пангасиус. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - limvika7597
|