Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2024
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2024:
|
1031 kcal
|
Rasva: 7,57g | Prot: 57,67g | Hh: 185,71g.
Aamiainen: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Bite Напиток Кокосовый с Рисом, Перекресток Чиабатта , Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katefatjate
|