Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2024
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2024:
|
1382 kcal
|
Rasva: 52,36g | Prot: 74,76g | Hh: 148,73g.
Aamiainen: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, AH 100% Pindakaas Naturel, Volkoren Brood, Jumbo Volkoren Crackers. Lounas: Cottage Cheese, Volkoren Brood. Päivällinen: Knorr Mexicaanse Enchiladas. Välipalat/Muut: Danone Hipro Chocolate Mousse & Salted Caramel Flavour, Appel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RunDisney
|