Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2024
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2024:
|
1337 kcal
|
Rasva: 70,44g | Prot: 62,13g | Hh: 112,04g.
Aamiainen: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, La Creme Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю . Lounas: Слобода Майонез, Картофель Отварной, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Päivällinen: Блины, KDV Миндальный Батончик Nut N Go. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|