|
un week-end super mouvementé je n ai rien su gérer donc 500gr de repris... mais aujourd'hui je m y remet et je note...
|
117,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2024:
|
327 kcal
|
Rasva: 7,79g | Prot: 14,72g | Hh: 49,55g.
Aamiainen: Auchan Banane, Milbona Cottage Cheese, Delhaize Pain Suédois Blanc 800Gr. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariecat@
|