|
Slowly slowly
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2024:
|
1434 kcal
|
Rasva: 41,36g | Prot: 93,73g | Hh: 168,27g.
Aamiainen: Milbona Protein Coconut Yogurt. Lounas: Shrimp , Siew Mai, Boiled Egg. Päivällinen: Co-Op Chicken & Duck Sushi . Välipalat/Muut: Gala Apples, Strawberries . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JoTheGeek
|