Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2024
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2024:
|
330 kcal
|
Rasva: 15,61g | Prot: 11,08g | Hh: 40,92g.
Aamiainen: Самокат Напиток Овсяный Шоколадный, Maggi Бульонный Кубик, Самокат Лук Жареный Сушеный, Красные Помидоры, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Авокадо Авокадо Хасс. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kate_montana
|