Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2024
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2024:
|
880 kcal
|
Rasva: 38,55g | Prot: 69,69g | Hh: 64,44g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Жареное Филе Свинины. Lounas: Макароны, Помидоры, Жареное Филе Свинины. Päivällinen: Груша. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena_geakea
|