Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2024
|
99,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2024:
|
799 kcal
|
Rasva: 21,99g | Prot: 31,22g | Hh: 111,51g.
Lounas: Всегда Готов Бутерброд с Говядиной, Пятерочка Яблоко Красное . Päivällinen: Магнит Морковь Свежая, SPAR Говядина Отварная , Макфа Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
|