|
ok after two events finishing in a big diner this weeken...this is what happen 😜, and I steel have another diner with family tonignt, yes yes on a week day, it's like a conspiracy 👀, but tomorrow back to reality!!😁
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2024:
|
244 kcal
|
Rasva: 2,95g | Prot: 6,55g | Hh: 47,35g.
Aamiainen: Sucre, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Boivin Fromage A Tartiner, Première Moisson Miche Campagnarde, Oasis Jus d'orange avec Pulpe. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
currently with family since yesterday and there have been temptations but so far I've managed to at least keep the portions of the snacky things they keep wafting under my nose in check, lol. I'll say a prayer for ya 😁 lol, please return the favor 😅
25 maalis 24 jäseneltä: Marianne 905
|
I don't have your will power, continue the good 🤞work!! And tomorrow 🌄 is another day!! 😉🤩
25 maalis 24 jäseneltä: suztrud
|
I also don't tend to have the willpower 😏 but recently I've been feeling unwell in concerning ways.. which always adds to my ability to self motivate 🙄 nothing like paranoia to get you to take better care of yourself 🤷♀️
25 maalis 24 jäseneltä: Marianne 905
|
25 maalis 24 jäseneltä: adpreso
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|