Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2024
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2024:
|
1499 kcal
|
Rasva: 56,95g | Prot: 147,99g | Hh: 77,99g.
Aamiainen: Bombbar Топпинг Клубника, Витапром Суп Овощной, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Vita Хлебцы Мультизлаковые, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Куриное Филе Вареное, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Alpro Almond No Sugars, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Sporty Печенье "Тоффи", Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Campina Сливки Порционные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|