|
решила сегодня взвеситься , из-за этих дней очень мало ходила , тк они у меня проходят очень тяжело , был один срыв, но я продолжала держать питание дальше. также стресс из-за предстоящего переезда решила не заедать, хотя очень хотелось. выдержала, надеюсь в скором времени перееду и стресса будет меньше , самое тяжёлое морально для меня искать квартиру и собирать вещи в коробке , а ещё упаковывать растения,которых у меня очень много и переживать за них , доедут ли они в целости .
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|